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茶叶的六种养生用法

1、泡过的细嫩茶叶，切勿扔掉，洗净后用来炒菜调味，滋味鲜美，s散装茶叶批发，营养丰富。

2、收集冲泡过的茶叶，洗净晒干，靠谱的茶叶批发市场，做成枕头，有疏风清热止痛的功效。

3、用新鲜凉浓茶水洗眼睛或点眼，可使眼睛明亮、爽快、对治沙眼、角膜炎、结膜炎等眼病均有一定疗效，若敷疗疲倦的眼皮，可减轻痛苦。

4、将细绿茶嚼碎，然后用凉开水调匀敷患处，可治脚气病。

5、老年茶丛的茶叶10～15g，每天三次泡饮，连服半月，可治糖尿病轻者。

6、川穹、茶叶各6g制粗末，沸水冲泡代茶喝，可治头风病偏正头痛等。

喝茶叶的小常识与注意事项

如今有一种疾病叫“茶叶型氟中毒”，即指摄入过多含氟量高的茶或茶叶制品而导致的慢性氟中毒。氟中毒可导致疲乏无力、食欲不振、头晕、头痛、记忆力减退等症状。浓茶含较高的氟，常喝浓茶会损害肾。因为，肾是氟的主要排泄器官，茶叶批发公司，当机体摄入过量氟**过肾的排泄能力时，导致氟在体内蓄积，茶叶批发，肾含氟量会明显增多。实验表明，滞留肾过量的氟能引起动物肾皮质与髓质肾小管损害。

不少人总以为喝浓茶可解酒

其实，浓茶非但不解酒，还更会伤肾。原因是浓茶中的茶碱能迅速地通过肾产生利尿作用，这样就会促使尚未氧化的乙醛过早地进入肾。乙醛对肾有较强毒性，可使肾小球和肾小管细胞受损，给肾功能带来危害。所以，喝浓茶解酒是不足取的。

多喝浓茶易伤骨

国外一项对美国3170名50岁以上老人进行饮茶习惯与骨折危险的研究分析表明：每天饮浓茶5杯的人，骨折的危险较不饮浓茶者高70%。据国内流行病学家对4659名内蒙古牧民的调查，因他们长期喝浓茶，骨质疏松程度比不饮浓茶的汉民高17%。因为浓茶中的咖啡含量较多，而咖啡既可抑制十二指肠对钙的吸收，又可加速尿中钙的排出。由于抑制吸收和加速排泄这双重作用，导致体内缺钙，易诱发骨中钙质流失，天长日久，便易引起骨质疏松症。

牙齿酸痛嚼点茶叶

当牙齿受到某种刺激时所发生的短暂、尖锐的酸痛，其属于一种牙本质敏感症状，原因有龋病破坏到牙本质、釉质发育钙化不良或缺乏致使牙本质暴露，或者是由于长期用一侧咀嚼食物，导致一侧牙齿严重磨耗，也有可能是长期不正确刷牙，特别是拉大锯式的横刷，久而久之会造成牙颈部的楔状缺损，以上几种情况均可导致牙齿酸痛。此外，不正确的根面刮治，导致牙龈退缩，牙颈部本质暴露，也会引起牙齿疼痛不适。

防治牙本质敏感症，日常生活中可以采取以下方法：嚼点生核桃仁，生核桃仁里含有大量的鞣酸，可以使牙本质小管中的蛋白质凝固，也能起到脱敏作用。也可以将新鲜茶叶直接放入牙齿的敏感部位轻轻咀嚼。茶叶中含有丰富的氟和茶多酚等成分，氟离子对牙齿还有很好的保健作用，它与牙齿的钙质有很好的亲和力，这就像给牙齿加上了一个保护层，有利于防止龋病的进展。茶多酚具有消毒、杀菌之功效，不但能抑制龋齿菌的生长，还能增强牙釉质的抗酸能力，在有氟参与的情况下，抗酸能力会出乎意料地增强。用咀嚼茶叶的方法来牙齿酸痛时，不必选用茶，因为，茶的含氟量反而较低。现在市面上销售的某些脱敏牙膏对牙本质敏感的脱敏效果比较好。如果是单纯的牙本质暴露造成的牙齿敏感，用以上这些方法就会有相当好的效果。